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<title>Dreams, Joy and Happiness</title>
<link>http://laika.s22.xrea.com/blog/</link>
<description>夢、喜び、そしてハピネスを見つけるために、見失わないために…</description>
<language>ja</language>
<copyright>Copyright 2009</copyright>
<lastBuildDate>Mon, 27 Jul 2009 23:17:44 +0900</lastBuildDate>
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<title>Over the rainbow</title>
<description><![CDATA[<p><a href="http://laika.s22.xrea.com/x/archives/images/090727.jpg" target="_blank"><img alt="" src="http://laika.s22.xrea.com/x/archives/images/090727.jpg" width="120" height="160" align="left" class="photo" /></a>窓際の本棚近くで探し物をしてたら、<br />
呼び止められ、外を見ると！！<br />
とってもくっきりとした虹が！<br />
しかも２重！！<br />
すぐさま屋上へ駆け上がると<br />
まさに虹の架け橋が…<br />
絵に描いたようなアーチ状の虹を見たのは<br />
３０年間生きてきて初めてかもしれません。<br />
素敵な夕方でした。</p>]]></description>
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<category>30歳の生きる道</category>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 23:17:44 +0900</pubDate>
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<title>貧血症</title>
<description><![CDATA[<p><a href="http://laika.s22.xrea.com/x/archives/images/090715.jpg" target="_blank"><img alt="" src="http://laika.s22.xrea.com/x/archives/images/090715.jpg" width="160" height="120" align="left" class="photo" /></a>６月に実施された会社の健康診断の結果が出ました。<br />
今年は<span style="font-size: 140%; font-weight: bold; ">”A”</span>判定に返り咲くかなと思ったのですが、<br />
（昨年度はB。血尿でした。）<br />
なんと今年も<span style="font-size: 140%; font-weight: bold; ">”B”</span>!!<br />
なぜと思い、よく見ると<span style="font-size: 140%; font-weight: bold; ">「貧血症」</span>の文字が！！<br />
献血に行っても有無を言わさず400mlを抜き取られる私が！<br />
貧血とは無縁の私が！<br />
貧血症なんて…<br />
母の見解によると、私の（平日の）食生活は栄養失調気味なのではないかと。<br />
この、飽食の日本において、栄養失調だなんて。。。</p>

<p>ってことでほうれん草とベーコンの炒め物を作りました。<br />
単純ですね。私。<br />
新しく購入したお皿に盛ったら<br />
いつものお惣菜感よりちょこっとだけおしゃれに見えるのは<br />
私だけでしょうか。</p>

<p>来年こそは返り咲きを熱望して、<br />
栄養バランスに努めます。。。</p>]]></description>
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<category>30歳の生きる道</category>
<pubDate>Wed, 15 Jul 2009 23:35:32 +0900</pubDate>
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<title>虹に願いを</title>
<description><![CDATA[<p><a href="http://laika.s22.xrea.com/x/archives/images/090713.jpg" target="_blank"><img alt="" src="http://laika.s22.xrea.com/x/archives/images/090713.jpg" width="120" height="160" align="left" class="photo" /></a>朝、駅へ向かう途中、ふと空を見上げると虹が。<br />
雨が降った訳でもなく、湿度がとても高いのかなぁと<br />
色気のないことを思案しながらも<br />
何かいいことがありそうな予感がした。<br />
<br clear="left"><br />
結果…<br />
いいことなんてなかった。<br />
相変わらずイライラしたり、落ち込んだり…<br />
帰りは電車に乗る気力も無く、バスで横浜へ。<br />
みなとみらいの夜景を車窓から眺めてた。<br />
花火を模した観覧車の夜景…<br />
バスの揺れる音と重なって、本当の花火に思えた。</p>

<p>ほんのちょこっとだけ、いいことに出会えた。</p>]]></description>
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<category>30歳の生きる道</category>
<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 23:11:12 +0900</pubDate>
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<title>やりきった？</title>
<description><![CDATA[<p>Engineerの彼（と言っても、だいぶおっさんですが）が<br />
先週末で業務を終え、帰国することとなりました。<br />
なんだかんだで延長して、２週間くらいいたことになるのでしょう。<br />
私、何にもしていないのに、最後に<br />
ms. mikkoの手助けがあったから。ありがとう。<br />
みたいなことを言ってくれて、社交辞令でもとてもうれしかったです。</p>

<p>忙しさにかまけて、おろそかにしていた英語の勉強。<br />
学生の頃のが確実にしゃべれてた。<br />
やり直さないとな。<br />
（とくにlisteningダメダメなんです。昔から。）</p>]]></description>
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<category>仕事</category>
<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 23:03:51 +0900</pubDate>
</item>
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<title>あれっ？！</title>
<description><![CDATA[<p>エンジニア、来なかったよ。<br />
どうしたのかなぁ。。。<br />
だいじょうぶかなぁ。。。</p>

<p>明日は、ちゃんと来るのかなぁ。</p>]]></description>
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<category>仕事</category>
<pubDate>Wed, 17 Jun 2009 23:11:52 +0900</pubDate>
</item>
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<title>父の日を控えて</title>
<description><![CDATA[<p>だらだらしない休日を…ってことで庭仕事をしました。<br />
ガーデニングではありません。庭仕事です。<br />
ガーデニングのような生易しいものではありません。<br />
草むしり、草刈り、必要に応じて木の伐採。<br />
汗だくです。少しはカロリー消費に繋がったかしら。。。</p>

<p>午後は買い物後、父が一人でがんばっている畑を手伝いました。<br />
あーだこーだ言われながらも、同じ場所で同じ草を取っていたら<br />
おばあちゃんの手伝いをしに来てた頃を思い出しました。</p>

<p>そんな中、ふと気づいたんです。父のこと。<br />
なんでこの人は…何を考えているのかさっぱり…<br />
母と決まり文句のように父のことを言う。<br />
だけどちょっとだけ気づいたんです。</p>

<p>この人は不器用なんだ。</p>

<p>って。<br />
３０年間一緒にいて、たったこれだけのことにようやく気づきました。<br />
来週は父の日。<br />
何をしようかな。</p>]]></description>
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<category>30歳の生きる道</category>
<pubDate>Sat, 13 Jun 2009 21:58:37 +0900</pubDate>
</item>
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<title>最後の日</title>
<description><![CDATA[<p>今日が移転前—旧ビルでの最後の日でした。<br />
が、まったく旧ビルには居ず、新ビルで過ごしました。。。<br />
なごり惜しんでる暇さえ与えてくれません。<br />
そもそも今日は休みのはずだったんですが、<br />
勤務変更で出勤となりました。</p>

<p>そう、今日も設備改修の関係で<br />
一昨日のengineerと過ごすことに。<br />
もちろん昨日もです。<br />
今日は自分の不手際で残業時間帯にまで及んでしまいましたが、<br />
それでも一区切りつくところまではやりきったと思います。</p>

<p>私、がんばった。</p>

<p>昨日・今日はとくにがんばった。<br />
だって一緒にやってる先輩がいなかったから。<br />
とりあえず、明日出勤の先輩への申し送りは完成したし、<br />
今日は不手際があったものの、<br />
とりあえず自分をほめてあげたいと思います。</p>

<p>乾杯！<br />
</p>]]></description>
<link>http://laika.s22.xrea.com/x/archives/2009/06/12_2355.php</link>
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<category>仕事</category>
<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 23:55:39 +0900</pubDate>
</item>
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<title>荷造り</title>
<description><![CDATA[<p>仕事後の時間を使い、会社の個人荷物の整理をしました。<br />
気づくと、あれもこれもと持ち帰らないと行けないものもでてきて…<br />
今日の帰路は大変苦労しました。</p>

<p>というのも、自部署の事業所移転があるからで。<br />
しかも来週月曜からは新ビルにて仕事です。<br />
現在職場は引っ越し騒動でばたばたで<br />
仕事ができる雰囲気ではありません。。。</p>

<p>そんな中、今日もengineerの対応が午後から待っていました。<br />
午後、彼のもとへ行くと…なんと一人増えてる！？<br />
気疲れ度２倍です。</p>

<p>今日もengineerとがんばりました。<br />
明日もがんばります。。。<br />
荷造りが半分できました。<br />
明日残り半分です。。。</p>]]></description>
<link>http://laika.s22.xrea.com/x/archives/2009/06/10_2303.php</link>
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<category>仕事</category>
<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 23:03:09 +0900</pubDate>
</item>
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<title>気疲れ…</title>
<description><![CDATA[<p>今日から他の部署のサポートに行くことになりました。（半日）<br />
初めてで慣れない場所は気疲れします。<br />
そんなこんなで午後、自分の部署に戻ったら<br />
海外からのengineerの対応を一緒にやってほしいとのこと。<br />
つたない英語を使うことに…<br />
頭が疲れました。<br />
途中から頭痛が止まりませんでした。</p>

<p>いろいろ足りない部分、だめな部分はあったけど、<br />
自分をほめてあげなくちゃね。<br />
いろんな人への対応をすることができました！</p>

<p>あ、メンター制度についてのメールが来てたんだった。<br />
返信をしなくちゃ。。。</p>]]></description>
<link>http://laika.s22.xrea.com/x/archives/2009/06/09_2251.php</link>
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<category>30歳の生きる道</category>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 22:51:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>できたこと</title>
<description><![CDATA[<p>今朝予定していたことをやり終え、<br />
今日はノー残業で会社を出ることができました。<br />
いつもなら先輩を気にして帰りづらくて<br />
何もはかどらないのに会社にいるところを<br />
今日も振り切って帰りました。</p>

<p>おかげで、犬の世話の手伝いがちょっとできたり、<br />
英文のチェックができました。</p>]]></description>
<link>http://laika.s22.xrea.com/x/archives/2009/06/08_2253.php</link>
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<category>30歳の生きる道</category>
<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 22:53:07 +0900</pubDate>
</item>
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<title>ヒカリ</title>
<description><![CDATA[<p>昨日、来客前にフレッツ光の工事がありました。<br />
遅ればせながら、とうとう我が家も<span style="color: #ffd700; font-size: 140%; font-weight: bold; ">光</span>になりました！<br />
未来の弟予定の同居人（現在は単身赴任中）に家庭内LAN配線をしてもらい、<br />
３つの部屋でインターネットができるようになりました。<br />
無線？最初はその予定だったのですが、<br />
その筋では専門家の同居人の勧めで有線に。<br />
屋根裏にLANケーブルが通っています。</p>

<p>昨日中に自分の部屋のmacにはインターネット環境が整ったので、<br />
今日は居間に以前使っていたCubeを置くことにしました。<br />
これで、母もインターネットなどなどパソコン生活を始めることができます！<br />
ちょっとずつ覚えていってもらいましょう。</p>

<p>ということで、今日はCube設置と<br />
居間の夏仕様への変更ができました。<br />
和室の片隅にちょこっとあるCubeに我ながらぐっときます。</p>]]></description>
<link>http://laika.s22.xrea.com/x/archives/2009/06/07_2119.php</link>
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<category>30歳の生きる道</category>
<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 21:19:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>来客</title>
<description><![CDATA[<p>大学時代の仲間が家に来ました。<br />
奥様と子供を連れて！<br />
子供がとぉっっってもカワイイ！<br />
３ヶ月ですって。<br />
むちむちで、食べちゃいたいくらいです。<br />
友達一家の光景を見て、こういうのいいなぁとしみじみ…</p>

<p>えっと、妄想はここまでにして今日できたこと。<br />
来客とのことで、先延ばしにしてきた部屋の整理・掃除ができました。<br />
毎回掃除をするたびに思うことだけど、<br />
ちまちま片付けなきゃね。</p>]]></description>
<link>http://laika.s22.xrea.com/x/archives/2009/06/06_1843.php</link>
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<category>30歳の生きる道</category>
<pubDate>Sat, 06 Jun 2009 18:43:07 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ぐうたらな休日よ、さようなら</title>
<description><![CDATA[<p>朝、犬の散歩。<br />
昼から買い物に行きました。<br />
天気も悪かったので、いつもなら寝てしまっていたはず。<br />
でも昨日の夜に「明日は昼に買い物に行くぞ」と心に決めたので、<br />
計画通りに実行できました。<br />
研修で一緒だった人が<br />
「同じ寝るのでも、『今日は寝る日』と計画して過ごしたい」<br />
と言っていたことに感銘を受けて、少しでも実行していきたいなと。</p>

<p>買ったものはレンズフィルターですが…<br />
クローズアップレンズとクロススクリーン。<br />
これからは光が十字に光ります！</p>]]></description>
<link>http://laika.s22.xrea.com/x/archives/2009/06/05_2207.php</link>
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<category>30歳の生きる道</category>
<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 22:07:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ちょこっと変えますーアクションプラン</title>
<description><![CDATA[<p>アクションプラン、ちょこっと変えます。<br />
できるって思うことは私にとって大切だけど、<br />
自信につながってるのかが不安。<br />
そこで思ったのが、「できたことを振り返ること」。<br />
他の人には当たり前なことでも、<br />
とても些細なことでも、<br />
やったことはできたこと。<br />
なんでも自分をほめてあげられるようになろうと思う。</p>

<p>ってことで、今日のできたこと。<br />
帰りづらさを振り切り、仕事を終えて帰ることができました。<br />
急遽７時半からの勤務だったので１時間残業で５時に職場を出ました。<br />
おかげで、犬たちの散歩にも行ってあげることができました。</p>

<p>もしかしてこれって、WLB？</p>]]></description>
<link>http://laika.s22.xrea.com/x/archives/2009/06/04_2100.php</link>
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<category>30歳の生きる道</category>
<pubDate>Thu, 04 Jun 2009 21:00:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自信を持って。。。</title>
<description><![CDATA[<p><a href="http://laika.s22.xrea.com/x/archives/images/090603.jpg" target="_blank"><img alt="" src="http://laika.s22.xrea.com/x/archives/images/090603.jpg" width="120" height="155" align="left" class="photo" /></a>昨日・今日と会社のセミナーに出席してました。<br />
人事部企画の女性社員対象のセミナー。<br />
女性がいきいきと働くことを目的としたセミナーです。</p>

<p>同世代（同期）の女性社員と話したことは<br />
とても刺激になりました。</p>

<p>その場で私の決めたアクションプランは<br />
自信を持つこと。<br />
「できる」って思うこと言うこと書くこと。</p>

<p>大学のときも、こないだの海外出張のときも<br />
ずっとずっと言われてきました。<br />
もちろん、今回のセミナーでも。<br />
自分の可能性、自分だけは信じてあげたいと思います。<br />
自分らしく生きるために！</p>

<p><span style="font-size: 140%; font-weight: bold; ">We Can Do It !</span></p>]]></description>
<link>http://laika.s22.xrea.com/x/archives/2009/06/03_2204.php</link>
<guid>http://laika.s22.xrea.com/x/archives/2009/06/03_2204.php</guid>
<category>30歳の生きる道</category>
<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 22:04:07 +0900</pubDate>
</item>


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